E’ appena entrato il mese di marzo e con lui anche le allergie.
I pollini iniziano ad aleggiare dalle campagne fino alle città, provocando parecchi disturbi. Forse anche abbastanza precocemente, dato il freddo delle scorse settimane.
Molte persone hanno già iniziato una cura farmacologica preventiva per evitare l’asma, altri preferiscono rimedi omeopatici, o c’è chi subisce come ogni anno facendo uso di antistaminici per contrastare i sintomi.
Come sempre si consiglia l’igiene accurata e pulizia quotidiana che tutti gli allergici dovrebbero seguire accuratamente. E’ chiaro comunque che il metodo migliore sarebbe quello di stare lontano dai pollini.
L’impresa non è semplice visto che stanno nell’aria che respiriamo, ma questo non vuol dire sia una cosa impossibile.
Ecco come si può fare:
– si può usare una mascherina per proteggerci dalle vie aeree.
– mettere degli occhiali a fascia può essere utile per proteggere gli occhi dai pollini.
– se si sta in casa è opportuno tenere porte e finestre chiuse, utilizzando i condizionatori d’aria ma con filtri assolutamente e rigorosamente puliti.
– Una doccia prima di andare a letto vi toglierà il polline soprattutto quello rimasti tra i capelli.
E’ importante, inoltre, prestare molta attenzione ai bambini, che a quanto pare, anche loro sono molto portati ad avere allergie.
