Pronti in 15 minuti

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Pane di segale con uova strapazzate  ai cipollotti

uova fresche

Scottate 50 g di cipollotti  per 3 minuti in acqua salata  insieme alle foglie di un mazzetto di ravanelli  tritate grossolanamente. Scolate tutto in un colino fine, lasciatelo raffreddare e poi strizzatelo con cura. Unite questo misto in una ciotola  con 4 uova sbattute poi versatelo in una padella  scaldata con un cucchiaio  d’olio extravergine e, a fuoco moderato, mescolato sempre con un cucchiaio di legno formando un composto  cremoso e denso. A fine cottura unite  un altro cucchiaio  d’olio e lasciate  che venga assorbito. Distribuite le uova strapazzate su 4 fette di pane di segale, spolverate con qualche  seme di sesamo e servite.

 

Pane pugliese con insalata di ceci, ravanelli e pomodori

insalata di ceci

 

Affettate 200 g di ravanelli e 150 g della parte più tenera di un sedano, unite ravanelli e sedano a 300 g di ceci cotti  e a 8 mezzi pomodori confit  o a mezzi pomodorini. Mescolate due cucchiai di olio extravergine con uno d’aceto bianco e condite l’insalata. Tagliate quattro fettine da una pagnotta di pane tipo pugliese  e distribuitele in altrettanti piatti. Copritele con l’insalata e servitele.

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